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Yoga – der Allrounder zur Kräftigung, Stabilisierung, Entspannung und Kraft tanken.

Das Abschalten vom Alltag fällt oft nicht leicht! Wir haben da etwas für Sie: Bei unserem Yoga-Kurs erlernen Sie spezielle Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. Sie verbessern hierdurch Ihre Beweglichkeit, mobilisieren und kräftigen Ihren Körper und können zusätzlich ganz wunderbar Stress abbauen.

Unsere 10er Karten erhalten Sie vor Ort

an der Information.

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Yogokurs vor dem Start-10er Karte
 

Med. Trainingstherapie

Med. Training und Fitness

 für Erwachsene

yogakurs in meschede-entspannung
 

Med. Trainingstherapie

Informieren Sie sich über unser individuelles und bedürfnisorientiertes Training mit persönlichen Therapeut.


Sie werden 3 Monate lang, individuell von unsere Therapeuten unterstützt. Wir legen den Focus speziell auf ihre Ziele, Bedürnisse und deren Gegebenheiten ab um den optimalen Trainingserfolg zu erzielen  Erfahren Sie mehr...

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Rehasport
für Erwachsene

Wir bieten qualifizierten, ärztlich verordneten Rehasport bei orthopädischer Indikation an.

 

Trainieren Sie 1-2x in der Woche in unseren speziellen Rehasportkursen. Von den Krankenkassen zu 100% gefördert.

Erfahren Sie mehr...