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3-monatiges Startprogramm

  • EGYM Gerätetraining

  • Herz- Kreislauftraining

  • Seca - Bia Messung (Körperanalyse)

  • Stoffwechsel- & Leistungsanalyse PZS

  • sporttherapeutische Betreuung nach Bedarf

  • Personaltraining: 30 min/pro Woche

  • gesamtes Kursangebot

  • Indoor Cycling - Physio Zentrum Sundern

  • Alle Aqua-Angebote im Sauerland Spritz

  • Mitglieder Fitness App

Tarif Angebot Physio zentrum Meschede
Sport Tarife Physio Zentrum Meschede

Fitness- und Gesundheitssport

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Unsere Behandlungen

 

Ihre Gesundheit auf einen Blick! Die seca Bia Messung zur genauen Analyse der Körperzusammensetz-

ung, gibt Ihnen einen  exzellenten Überblick über Ihren Fitness- und

Gesundheitszustand. Im Trainings-

verlauf   lassen sich  Fettreduktion,     Muskelaufbau und Trainingsfort-schritte ideal erfassen und  doku-

mentieren.

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Ziel unseres Trainings

Wir möchten Sie bestmöglich motivieren und fördern, damit Sie eine einheitliche Stärkung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination erzielen können. Unsere persönliche Anwesenheit während Ihres Trainings und unsere individuelle Kommunikation und Unterstützung, ermöglichen Ihnen ein optimales sporttherapeutisches Training.

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Yoga

Yoga – der Allrounder zur Kräftigung, Stabilisierung, Entspannung und Kraft tanken.

Das Abschalten vom Alltag fällt oft nicht leicht! Wir haben da etwas für Sie: Bei unserem Yoga-Kurs erlernen Sie spezielle Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. 

Erfahren Sie mehr...

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Rehasport für Erwachsene

Wir bieten qualifizierten, ärztlich verordneten Rehasport bei orthopädischer Indikation an.

 

Trainieren Sie 1-2 x in der Woche in unseren speziellen Rehasportkursen. Von den Krankenkassen zu 100% gefördert.

Erfahren Sie mehr... 

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