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Unser Kursangebote

 Entspannung 

• Faszientraining - 45 min

• Stretch&Relax - 45 min

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Powerkurse

• Der Wachmacher - 45 min

• Nordic Walking - 1 Std

• Body Fit - 45 min

Muskelaufbau

• Rücken Fit - 45 min

• Beckenbodengym - 45 min

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Für unsere "Älteren"

 • Fit 60+ - 45 min

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Kursplan
Kursplan Meschede (10)_edited.jpg
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